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Art: Beiträge; Benutzer: Levty2001

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    Wichtig: Wer von euch ausser enasnI ;) ist noch bei...

    Wer von euch ausser enasnI ;) ist noch bei Strava.com angemeldet?

    Grüße,
    Tom
  2. Thema: Hometraining

    von Levty2001
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    Hallo, diese Ablage benutze ich auch, und ich...

    Hallo,
    diese Ablage benutze ich auch, und ich bin soweit ganz zufrieden. Im Großen und Ganzen recht stabil (ich packe als 62Kg Hämpfling nicht zuviel Gewicht drauf) und nimmt nicht zuviel Platz weg....
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    Wichtig: Bei mir auch! Heute über 5 Stunden auf dem...

    Bei mir auch! Heute über 5 Stunden auf dem Crosser gesessen, und die letzte Stunde ging gar nix mehr :( Naja, morgen soll das Wetter eh mies werden, da setz ich dann mal aus und treib dem Crosser die...
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    Wichtig: Typische Sachen sind z.B.: Reifen auf Risse und...

    Typische Sachen sind z.B.:
    Reifen auf Risse und eingedrungene Femdkörper kontrollieren. Aufpumpen.
    Bremsgummis noch genug Futter, sitzen sie sauber auf der Felge?
    Speichen kurz mit dem Finger...
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    Wichtig: Na, wer ist heute noch gefahren bei dem tollen...

    Na, wer ist heute noch gefahren bei dem tollen Sonnenschein. Fast fünf Stunden war ich unterwegs, zum ersten mal in kurz/kurz :)
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    Wichtig: Danke, wünsche ich dir auch :) Das war echt ein...

    Danke, wünsche ich dir auch :)
    Das war echt ein traumhafter Tag heute. Drei Stunden in den Weinbergen unterwegs gewesen und zum Schluß am Rhein zurückgefahren. Leider war es heute Vormittag noch zu...
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    Wichtig: So, für heute ist ja frühlingshaftes Wetter...

    So, für heute ist ja frühlingshaftes Wetter angesagt. Der neue Crosser ist fertig, jetzt warte ich noch bis die Temperaturen ein wenig gestiegen sind und dann geht´s los :)
    Ohne Tacho, ohne Pulsuhr,...
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    :ugly: Sieht echt ulkig aus :) Nagut, hier...

    :ugly:

    Sieht echt ulkig aus :)

    Nagut, hier noch mal fahrbereit und ohne Wasserhahn:

    http://img27.imageshack.us/img27/2527/img1632hj.jpg

    Grüße
    Tom
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    Ab Morgen soll es bei uns hier frühlingshaft warm...

    Ab Morgen soll es bei uns hier frühlingshaft warm werden, hoffentlich habe ich bis dahin den neuen Crosser fertig :)

    http://img577.imageshack.us/img577/1047/img1616pq.jpg

    Grüße
    Tom
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    Hey :) Auf jeden Fall ist das normal. Ich...

    Hey :)



    Auf jeden Fall ist das normal. Ich kann davon ein Liedchen singen: Die Umstellung auf 2 Hauptmahlzeiten am Tag hat bei mir über 2 Monate gedauert! Wobei das Hauptproblem gar nicht der...
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    Moin! Ansporn beim Abnehmen, hmm... ein...

    Moin!
    Ansporn beim Abnehmen, hmm... ein interessantes Thema :) Ich habe das Abnehmen gerade (wieder mal) hinter mir.

    Zur Vorgeschichte:
    Ende März vor einem Jahr wurde ich bei einem Wegeunfall...
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    Wichtig: Hi, Gute und stabile Laufräder selbst aufzubauen...

    Hi,
    Gute und stabile Laufräder selbst aufzubauen ist kein Hexenwerk und bei Weitem nicht so kompliziert wie es teils dargestellt wird. Ich baue seit einiger Zeit meine Laufräder von grundauf selbst...
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    Schick, wo sind die Lenkerstopfen ;) Ich sehe du...

    Schick, wo sind die Lenkerstopfen ;)
    Ich sehe du hast den Tachohalter am Vorbau. Bist du mit der Befestigung mit den Gummibändern zufrieden, hält das gut (auch im Gelände)?
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    Wichtig: Das Problem hatte ich mit dem Marathon Winter und...

    Das Problem hatte ich mit dem Marathon Winter und einer Mavic 319´er Felge. Versuch mal den Reifen auf der gegenüberliegenden Seite durch Zusammendrücken so tief wie möglich ins Felgenbett zu drücken...
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    Wichtig: Schick, gefällt mir :) Gibt´s ein paar Daten...

    Schick, gefällt mir :) Gibt´s ein paar Daten dazu?

    Kann es gar nicht abwarten bis der sch.... Winter endlich vorbei ist und ich mit dem Sportrad abends wieder draussen fahren kann. Das Fahren auf...
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    Hallo, das sieht mir nach 6-fach Schraubkranz...

    Hallo,
    das sieht mir nach 6-fach Schraubkranz aus, wahrscheinlich UG-Ritzel. Frag mich nicht nach den Maßen, ich weiss nur das die Nabe die du hast auf jeden Fall schmaler ist als die Aktuellen. ...
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    Lieblingsvideos, hmmm.... Ich lasse am PC oft...

    Lieblingsvideos, hmmm....
    Ich lasse am PC oft nebenbei DVD´s von den drei großen Radsportrundfahrten (Tour, Giro und Vuelta) laufen, das sind meine Lieblingsvideos :)
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    Hab geträumt das Don Camillo und Louis de Funes...

    Hab geträumt das Don Camillo und Louis de Funes vor meiner Haustür einen Autounfall hatten. Erst haben sie fürchterlich gestritten, dann herzlich gelacht und Mettbrötchen gegessen.
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    Na dann gute und pannenfreie Fahrt :)

    Na dann gute und pannenfreie Fahrt :)
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    Hier nochmal auf Deutsch: ...

    Hier nochmal auf Deutsch:

    http://schwalbe.de/ger/de/produkte/tour_city/produkt/?ID_Einsatzbereich=9&ID_Produktgruppe=36&ID_Produkt=131&ID_Artikel=72&info=1

    Der Reifen darf maximal 6 bar Druck...
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    Na, wie ist es denn jetzt, das neue Rädchen??

    Na, wie ist es denn jetzt, das neue Rädchen??
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    Wichtig: Das habe ich jetzt auch schon ein paarmal...

    Das habe ich jetzt auch schon ein paarmal gelesen, macht das einer von euch? Also bei jeder neuen Kette die Kettenblätter um 90° weiterdrehen? Ich war dafür bis jetzt immer zu faul wenn ich ehrlich...
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    Wichtig: Kann ich gut verstehen, was will man auch groß...

    Kann ich gut verstehen, was will man auch groß prüfen wenn ohnehin die ganze Kassette erneuert wird und nicht nur einzelne Ritzel. Das wäre dann wirklich unnütze Arbeit und Aufwand.
    Ich verwende die...
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    Wichtig: Das Thema ist sehr interessant, also hier mal...

    Das Thema ist sehr interessant, also hier mal meine Erfahrungswerte :)

    Die Tests die ich gemacht habe liegen schon ein paar Jahre zurück. Fahrrad war das Koga Miyata Terra Liner Alloy mit...
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    Wichtig: So hat jeder andere Erfahrungen gemacht :)

    So hat jeder andere Erfahrungen gemacht :)
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